12 julio 2024

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Yoga con Cuentos Infantiles: Bienestar y Diversión en una nueva jornada cultura de Goya

En el pintoresco Salón de Usos Múltiples del predio Costa Surubí, a orillas del riacho Goya, se llevó a cabo una sesión de Yoga con cuentos infantiles, dirigida por Lourdes González y organizada por la Biblioteca Sarmiento. Este taller, diseñado especialmente para el público infantil, contó con la presencia de la presidenta de la biblioteca, Marisa Báez.
El yoga infantil no solo promueve la salud física, emocional y mental de los niños desde una edad temprana, sino que también les enseña herramientas importantes para la vida. La práctica regular de yoga mejora la autoestima, la concentración y el autocontrol, además de ser una excelente manera de combatir el estrés y la ansiedad mediante técnicas de respiración y relajación.

Durante la sesión, Lourdes González combinó la práctica de posturas de yoga con cuentos, haciendo la experiencia tanto educativa como divertida para los pequeños participantes. Esta metodología no solo fortalece el cuerpo y mejora la flexibilidad y el equilibrio, sino que también enseña valores fundamentales como la disciplina, la paciencia y la perseverancia.
Al finalizar el taller, Lourdes González fue reconocida por su destacada contribución a la Feria del Libro Goya 2024. Este reconocimiento no solo celebra su dedicación a la promoción del bienestar infantil a través del yoga, sino que también destaca la importancia de actividades inclusivas y enriquecedoras como parte de este evento cultural.

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